Neu bei der VHS in Wennigsen: Pferde helfen gegen Stress

Neu bei der VHS in Wennigsen: Pferde helfen gegen Stress:

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Durch Reiten zur Tiefenentspannung? „Es stimmt“, sagt Karin Danehl (53), „die Ruhe der Pferde kann Stress abbauen.“ Seit 20 Jahren lebt die Förderschullehrerin auf ihrem Hof in Degersen eng mit Pferden zusammen und hat immer mehr gemerkt, wie sehr die Arbeit mit Tieren ihrer Arbeit mit Menschen förderlich ist. „Unser Alltag ist oft vollgestopft“, sagt Danehl. Das Zusammensein mit dem Pferd bedeute hingegen ein Sein im Hier und Jetzt. Und es bliebe kein Raum für Ängste, Sorgen und Stress, wenn man sich ganz auf den Partner Pferd einlasse.

Karin Danehl hält seit 20 Jahren auf ihrem Hof in Degersen Pferde.
Quelle: Jennifer Krebs

Experten nennen diese Herangehensweise „pferdegestützten Stressabbau“. Man könne sich die Ruhe, die die Tiere ausstrahlen, zu Nutze machen – „und von Pferden lernen“, sagt Danehl, die ab dem 20. September einen wöchentlichen Kurs bei der Volkshochschule Calenberger Land anbietet. „Die Ruhe der Pferde“ heißt er. Es ist die erste Zusammenarbeit. Pädagogin und VHS-Dozentin Karen Körtge ist gespannt auf den neuen Kurs und diese Kombination. Das Thema Gesundheit sei ohnehin ein großer Schwerpunkt bei der VHS, sagt sie.

In dem Kurs verbindet Karin Danehl ihre jahrelangen Erfahrungen aus der therapeutischen Arbeit mit den Erkenntnissen aus ihrer Ausbildung zur Antistresstrainerin für Lehrer. Tochter Anna ist zertifizierte Reittherapeutin und vermittelt Entspannungstechniken. Oft sitze sie selbst abends noch kurz am Zaun bei den Pferden, einfach nur um etwas runterzukommen, erzählt die 26-Jährige, die Soziale Arbeit studiert, hinterher aber auf jeden Fall weiter mit Pferden arbeiten will.

Anna Danehl ist ausgebildete Reittherapeutin.
Quelle: Jennifer Krebs

Mit zwei Ponys fing der Pferdehof vor 20 Jahren klein an. „Anna war damals sechs Jahre alt und sie wollte, wie viele kleine Mädchen, natürlich ein Pony haben“, erinnert sich ihre Mutter. „Und da mein Pony nicht alleine sein sollte, wurden es halt zwei“, ergänzt ihre Tochter. Anna ist übrigens auf dem Hof in Degersen geboren, genauso wie ihr drei Jahre jüngerer Bruder Jakob, Wennigsens ehemaliger Jugendbürgermeister. „Er ist der letzte gebürtige Bönnigser“, erzählt Karin Danehl.

Inzwischen hat die Familie sechs eigene Pferde und zwei Einstellerpferde auf dem Hof – vom Shetty bis zum Kaltblut. Sie leben in der Herde im Offenstall und werden neben ihren Jobs als Therapeuten und Kursbegleiter viel im Gelände geritten und auf dem Reitplatz gymnastiziert. Gearbeitet wird nach den Prinzipien des Natural Horsemanships. Es ist eigentlich die Übersetzung für den fairen Umgang zwischen Mensch und Pferd und beschreibt eine innere Haltung dem Pferd gegenüber. Es geht um gegenseitiges Vertrauen und Respekt.

Einen Entspannungskurs mit Pferden hatte Karin Danehl schon länger im Kopf. Back to nature, sagt sie, sei im Kommen. Abschalten und sich wieder spüren lernen. Reiten muss man in dem Kurs nicht, wenn man nicht möchte. Es wird auch Bodenarbeit praktiziert. Auch so bieten Pferde Körperkontakt und Nähe. Allein das Schnauben, wenn sie durch ihre großen Nüstern ausatmen, wirkt beruhigend. Hektik und Nervosität hätten bei Pferden ohnehin nichts verloren, sagt Danehl, die mit den Ponys manchmal die Bewohner im Seniorenheim in Bredenbeck besucht. Erst neulich, erzählt sie, hätte sie dort ein wunderbar schönes Erlebnis gehabt. Eine alte Dame hätte Maja, die Lewitzer Stute, mit Möhren gefüttert. Und dann hätte sie schwuppdiwupp oben auf dem Rücken gesessen. Ohne Sattel, ganz spontan einfach so mit 91 Jahren.

800 Kurse im neuen VHS-Programm

Der neue VHS-Kurs „Die Ruhe der Pferde“ beginnt am 20. September auf dem Pferdehof Danehl an der Bönnigser Straße 37 in Degersen. Er umfasst acht Termine immer donnerstags von 18.30 bis 20 Uhr. Die Stunden bauen aufeinander auf. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und feste Schuhe.

Vorkenntnisse im Reiten oder im Umgang mit Pferden braucht man nicht. Der Kurs kostet 198 Euro. Anmeldungen sind online auf der Internetseite der VHS, per Telefon unter (05103) 503121 und in den sechs anderen Geschäftsstellen möglich.

Im neuen Halbjahresprogramm für Barsinghausen, Ronnenberg, Wennigsen, Gehrden, Springe und Seelze bietet die VHS rund 800 Kurse in den verschiedenen Fachbereichen an. Die Gesundheitskurse gehören erneut zu den Schwerpunkten. Die Programme liegen seit einigen Tagen in den VHS-Kommunen aus und können auf der Internetseite der VHS heruntergeladen werden.

Von Jennifer Krebs

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